枣庄科技职业学院

守护心灵晴空赋能青春成长——枣庄科技职业学院举办大学生心理健康专题培训

2026-06-15　学生工作处　孟朔

为筑牢校园心理健康防线，助力青少年学子阳光成长，2026 年 6 月 11 日上午，枣庄科技职业学院成功举办大学生心理健康专题培训。本次活动特邀滕州市精神卫生中心专家张榜坤、张智主讲，学生工作处处长薛涛主持，各二级学院分管院（校）长、学生科长及枣庄工程技师学院、滕州市职教中心教师及学生代表共约700人到场聆听。

讲座现场座无虚席，氛围热烈。张榜坤以《大学生心理现状与认知误区》为题，结合临床案例与青年心理特点，深入浅出剖析当下大学生常见心理困惑，打破大众对情绪管理的刻板认知。他带来情绪日记与4-2-6呼吸法两大实操工具，用通俗讲解与现场示范，让听众快速掌握情绪识别、调节的实用技巧，现场互动频频、掌声不断。张智以《化解成长危机，轻装逐梦前行——大学生心理危机的识别与干预指导》为主题，系统解读心理危机的特征、预警信号与干预原则，分享科学干预策略、核心技术与认知调整方法，为师生应对心理困扰、开展互助支持提供清晰指引。

两位专家语言生动、逻辑清晰，将专业知识转化为易懂、好用的心灵 “锦囊”。在场师生认真记录，纷纷表示讲座干货满满、收获颇丰，既学会了科学看待心理问题，也掌握了自我调节与危机应对的方法。

此次专题培训，为学校师生送上专业心理指导，进一步提升了师生心理健康素养与自我保护能力。学院将持续开展心理健康教育活动，构建全方位心理护航体系，以暖心服务陪伴学生健康成长、逐梦前行。

审稿人：薛涛杜志博

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