枣庄科技职业学院

我校大学生心理健康服务中心成功开展大学生生命意义探索团体心理辅导活动

2026-04-07　学生工作处　李磊磊

2026年4月2日下午，我校大学生心理健康服务中心成功开展大学生生命意义探索团体心理辅导活动。活动以表达性艺术治疗为理论框架，运用曼陀罗绘画技术，引导学生探索自我生命意义。

针对大学阶段学业忙碌却意义感缺失、社交活跃却孤独感并存等困惑，本次团体辅导借助清明节“哀思与新生并存”的文化智慧，引导学生用色彩具象化生命中重要的人、事、物，将不同意义来源带来的快乐、压力、平静、希望等感受一一表达。清明既是“雨纷纷”的哀思，也是“碧四围”的新生，这种看似矛盾的文化意涵，恰恰揭示了生命的完整面貌。活动帮助学生在接纳自我复杂性的过程中培养心理韧性，体悟中华文化“哀而不伤、生生不息”的生命智慧。

参与学生表示，通过活动学会了更整合地看待自己，对生命意义有了新的理解。后续心理健康服务中心将持续推出系列心理健康活动，助力学生健康成长。

审稿人：薛涛杜志博

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