小雪时节，养生正当时。11月22日，医药卫生学院中医药传承创新工作室组织中医社团师生，云端观看了由广东省中医药局主办的第80期《国医大讲堂》线上直播。本次讲座主题为《肾气足，百病除》，特邀广东省名中医、广东省中医院肾病大科主任刘旭生教授担任主讲，为线上线下观众深入浅出地讲解了养肾护肾的中医冬季养生智慧。
活动伊始，工作室指导教师孙作乾强调了此次集体学习的重要意义。他讲到，《国医大讲堂》作为高水平的中医养生科普平台，是学生拓展专业视野、深化理论认知、感受名家风范的宝贵机会。组织集中观看，旨在让学生紧跟行业前沿动态，零距离汲取名医大家经验，激发对中医药学的热爱与探索欲，是学院推动中医药传承创新、强化实践育人的常规举措。
讲座过程中，刘旭生从“为何熬夜会损伤肾气”到“如何让肾气满满”，系统阐述了肾气在人体健康中的核心地位及日常调养方法。同学们凝神屏息，认真记录，不时为刘主任的精彩讲解报以掌声。尤其在线上互动和健肾拍打操带练环节，现场气氛活跃，同学们跟随指令同步练习，亲身感受中医导引术的独特魅力。
观看结束后，同学们围绕讲座内容展开了热烈讨论。大家纷纷表示，通过此次学习，不仅对“肾为先天之本”的中医理论有了更直观深刻的理解，破除了一些关于“肾虚”的片面认识，更掌握了许多简便易行的养肾护肾实用方法，增强了运用中医药知识服务民众健康的能力与信心。
集中观看活动，是医药卫生学院中医药传承创新工作室丰富第二课堂、涵养学生专业素养的生动实践。下一步，工作室将继续搭建多元学习平台，引导莘莘学子深耕中医药沃土，自觉肩负起传承创新发展中医药事业的时代重任。
审稿人：刘端海 孙井东
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